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Preparare piccoli dolcetti con le farine di grani antichi ti aiuta a riscoprire il gusto delle tradizioni. Quei sapori che in un attimo ti riportano a ricordi d'infanzia.
A garden to walk in and immensity to dream in – what more could he ask? A few flowers at his feet and above him the stars.
Oggi voglio viziati anche con gli occhi ❤ Se ti piace il cioccolato e ami decorare con i fiori, ispirati al dolce che ho preparato oggi 👩‍🍳
Il classico vaso di terracotta e' must dello stile nordico🪴
🍓🌿🪴Soprattutto nei momenti di forte stress è importante per il benessere psichico poter lavorare un orto e occuparsi della crescita delle piante perché, oltre a una certa autonomia alimentare, fa sentire più rilassati, entusiasti e pieni di fiducia.
Il fine settimana per me significa gita all'aperto. Riscoprire profumi, suoni, colori e sorrisi!
🌿🍽Come assumere la Vitamina B12 nelle diete vegetariane?
Oggi e' la Giornata Internazionale del Risparmio Energetico💡
🍽Lo sai che l'olio extravergine di oliva è ricco di sostanze protettive, che agiscono in sinergia e difendono la nostra pelle dai radicali liberi e ossidazione? E’ importantissimo consumarlo ogni giorno 👩‍🍳
🍓Lo sai che le fragole sono ricche di minerali e vitamine? Hanno un  potenziale antiossidante, aiutano a proteggersi dai danni provocati dai raggi ultravioletti, rafforzano i globuli rossi.
The greatest happiness is to transform one’s feelings into action.
Lo sai che la rucola contiene la capsaicina? E' una sostanza, presente anche nel peperoncino, che stimola il metabolismo ed stimola l’organismo a bruciare calorie e ad assimilare meno grassi.

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