Vivere nel verde rende felici? Gli studiosi della “Exeter University” non hanno dubbi. Secondo un’analisi effettuata su 10.000 individui è stato confermato che chi abita in aree ricche di prati, boschi e spazi verdeggianti riesce a contenere molto meglio lo stress ed è più produttivo. Ma è sempre più cool resistere alla digital detox.
Capperi: boccioli di benessere per le ossa e la circolazione
I boccioli di cappero apportano vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K, J), betacarotene, calcio, ferro, potassio, selenio, magnesio e zinco e i preziosi flavonoidi quercetina antitumorale e rutina che contribuisce a diminuire il tasso di colesterolo nel sangue e impedisce la formazione di placche nelle arterie, così come la niacina di cui sono ricchi i germogli.
Latte di mandorla bio, come farlo in casa in 3 step
Vuoi fare in casa il latte di mandorla biologico? Ecco la Ricetta semplice e golosa della tradizione siciliana
Basilico bio: 3 consigli per coltivarlo in vaso
Guida completa alla coltivazione biologica del basilico. Scopri le proprietà come rimedio naturale nella medicina ayurvedica
Marketing del miele biologico: guida completa
Guida completa su come promuovere il miele biologico
Banana bread Veg : melting pot goloso e multivitaminico
Ricetta originale, semplice e veloce del banana bread: ottimo modo per far preparare una colazione sana per il tuo bimbo. La banana è il frutto più amato dagli sportivi, dolcemente zuccherino, quando è freddo è una vera delizia.
Felicità sostenibile, il podcast con Rifò contro la fast fashion
Il podcast “Felicità sostenibile” di Stefania Mangiapane parla dell’impatto ambientale del fast fashion con intervista esclusiva a Nicolò Cipriani di Rifò, un brand di moda sostenibile che realizza capi rigenerati per il bene del pianeta.
Nigella sativa: previene allergie alimentari e protegge l’intestino
La Nigella Sativa p utile per la guarigione di patologie intestinali e l’eliminazione del batterio dell’Helicobacter pylori semplicemente mangiando giornalmente un cucchiaino di semi insieme al miele. Ecco le altre proprietà e la guida per coltivarla con metodo biologico
Tarassaco: la pianta officinale depurativa ed epatoprotettiva
Il tarassaco (Taraxacum officinalae) è una pianta officinale epatoprotettiva e vulneraria, cioè con proprietà cicatrizzanti di piaghe e ferite, per la presenza di un fitocomplesso comprendente alcoli triterpenici (tarasserolo), steroli, vitamine (A,B,C,D), inulina, principi amari (tarassacina), sali minerali. La millenaria Medicina Tradizionale Cinese lo utilizza come depurativo in grado di purificare il Calore, eliminare le…
Acqua aromatizzata bio: limone e menta detox
Per fare il pieno di freschezza e attivare un’azione detox, ecco la ricetta per preparare una bevanda golosa, rinfrescante a base di limone e menta. Ideale al mattino
Oil Pulling: collutorio antibatterico con olio di cocco bio
Oil Pulling con olio di cocco biologico. E’ un collutorio naturale antivirale per la tua igiene orale. Ecco come si usa e proprietà
Come creare talee: giardino fiorito a costo zero
La primavera è arrivata e finalmente possiamo divertirci in giardino creando tante talee a costo zero che renderanno super colorato e fiorito il nostro piccolo spazio verde! Durante il mese di marzo, prima che avvenga il risveglio delle gemme occorre concludere la potatura degli alberi caducifogli, degli arbusti a fioritura estiva e dei rampicanti, degli agrumi e degli…
Olio di cocco: energetico, antivirale, antifungino
L’acido laurico, abbondantemente presente nell’olio di cocco (52 %) non trattato e nell’olio di semi di palma ( 50 %), come pure nel latte materno (3-5 %) e di capra (4-6 %), è un alimento che nell’apparato digerente viene convertito in monoleina. In condizioni fisiopatologiche alterate, come un’infezione, è un potente antidoto antivirale, antifungino, antimicrobico, antiprotozoario e aiuta a rimuovere la flora microbica patogena intestinale che causa…
Coltivare rose con il metodo biologico: scelta etica per nuovi mercati
La guida per scegliere e mantenere la rosa tutto l’anno proteggendola con metodi biologici. Scopri come potare, il fiore più amato al mondo.
La moda Made in Italy (ri)parte dalla sostenibilità
Una beauty routine con accessori sostenibili, Made in Italy e soffici come una coccola? Adesso è possibile con la linea spa di Simplicitas
Mela, ricca di quercetina e antistaminico green
La mela è ricca di quercetina che rafforza in modo naturale il sistema immunitario e puo’ esserci d’aiuto nell’affrontare i primi freddi di stagione.
Come creare un terrazzo sostenibile ad impatto zero
Crea adesso il tuo terrazzo sostenibile ad impatto zero
5 consigli per un picnic plastic free
Fare una scampagnata senza utilizzare plastica, è davvero possibile?
Sembra un obiettivo irraggiungibile, utopico… Ma in realtà ci sono tantissime valide alternative per trascorrere del tempo libero mangiando sano, divertendosi producendo un impatto zero sull’ambiente.
Abbiamo preparato per voi cinque consigli utili e super chic da mettere in pratica subito. Cominciare a rispettare l’ambiente non è mai stato cosi’ semplice!
Compost: rivitalizza il terreno in 3 step
Con questa guida potrai ottenere un compost con il quale apportare sostanze umiche dall’azione ammendante e arricchire di preziosi minerali il terreno che risulta rivitalizzato anche grazie all’incremento della biodiversità della microflora nel suolo
Packaging sempre più green
La scelta dei materiali dovrebbe essere obbligatoriamente orientata al principio della minimizzazione dell’impatto ambientale degli imballaggi, e rispondere ai seguenti criteri:
– conformità con la legislazione sull’igiene e la sicurezza;
– riduzione dei materiali d’imballaggio che non abbiano una funzione di protezione del prodotto o un ruolo nella distribuzione dello stesso al consumatore;
– impiego, quando possibile e in relazione alla natura del prodotto, di materiali che siano biodegradabili;
– impiego, quando possibile, di imballaggio riutilizzabile.
Stop inquinamento: ecco “Ooho”, la Perla d’acqua biodegradabile che rivoluziona il packaging
Sta provando a dare uno stop all’inquinamento derivante dalle bottiglie di plastica, Skipping Rocks Lab, una start-up britannica che mira a mettere in commercio capsule trasparenti, biodegradabili e commestibili, realizzate con un polimero sintetico ricavato dalle alghe.
Queste perle chiamate “Ooho”, una volta messe in bocca, possono essere morsicate per liberarne il contenuto.
Morire di fatica: diamo dignità e valore ai prodotti agricoli. Introduciamo il prezzo trasparente.
Ognuno di noi ha l’obbligo di saperlo: la realtà dell’agricoltura, esclusa qualche piccola eccezione, è drammatica. Le campagne sono avvelenate dalla chimica, le sementi sono in mano a poche multinazionali, i terreni sono sempre più impoveriti e resi sterili dalla monocoltura, gli animali sono considerati solo macchine da produzione. I commercianti fanno la guerra dei prezzi,…
La rivoluzione green parte (anche) dalle tua manicure
Una manicure sostenibile e super glam? Adesso è possibile con i prodotti Manucurist
E una tazza di latte si trasforma in T-Shirt o in una felpa
Partire dagli scarti della lavorazione agroalimentare e cosmetica da cui si ricava la caseina, che trasformata, diventa l’ingrediente principale con cui dare vita a una fibra naturale, antibatterica e anallergica. E una novità nel nostro panorama del settore tessile? Non proprio. In Italia la prima fibra di latte è nata negli anni ’30 dando vita…
Fibra di alghe: la nuova frontiera della bioedilizia
Il Fraunhofer Institute for Chemical Technology (Ict) di Pfinztal, in collaborazione con i suoi partner induistriali NeptuTherm e.K., X-Floc Dämmtechnik-Maschinen, Fiber Engineering e RMC, ha sviluppato un metodo per trasformare le palline di posidonia in un materiale isolante idoneo per imbottire o essere soffiato senza difficoltà dentro lo spazio necessario. Il materiale isolante di posidonia prende…
Marketing etico, la sostenibilità (ri)parte dalla finanza
Scopri le basi del marketing etico e il sostegno delle banche sostenibili
La beauty routine diventa green: prodotti solidi e veg
Scopri una beauty routine sostenibile con i prodotti Happy Habit
Cosmesi green: tre maschere bio per capelli rigenerati
A settembre, con la fine delle ferie ci si può ritrovare pure con una chioma inaridita da sole e salsedine, stopposa e fragile.
Perché torni morbida e lucida ho sperimentato con successo tre maschere con prodotti di bellezza naturali e biologici da tenere in posa mezz’ora o più prima dello shampoo.
Imparare a comunicare come gli alberi
Cosa è il cambiamento nella comunicazione? Come possiamo riprendere in mano il tempo, toccarlo, esplorarlo e condividerlo? Lo impariamo dagli alberi. La natura ci insegna il vero linguaggio empatico
Olio extravergine, l’antiage che non ti aspetti
L’olio extravergine di oliva è ricco di sostanze protettive, che agiscono in sinergia e difendono la nostra pelle dai radicali liberi e ossidazione. E’ importantissimo consumarlo ogni giorno, bastano 5-6 cucchiaini al giorno, aggiungendo un cucchiaio di olio di semi non raffinato( ad esempio di lino o vinaccioli). E’ consigliabile non consumare oli raffinati e/o…
Sostenibilità a 360 gradi per una vita green 