L’Aloe è la protagonista di cure naturali e ricette cosmetiche. Da bere, applicare e spalmare, un vero portento con 160 principi attivi.
Categoria: benessere
Rhodiola: energy drink per il benessere psicofisico
La Rhodiola ha benefiche influenze sull’umore, sulla concentrazione, sulle funzioni metaboliche. Proprietà e metodo di coltivazione bio
Golden milk bio, il latte vegetale goloso e antiage
Ricetta per il Golden Milk biologico, un latte vegetale goloso che si prepara in pochi secondi. Scopri tutte le proprietà antiage della curcuma
Tarassaco: i soffici petali che depurano e rimineralizzano
Il tarassaco e’ una delle piu’ rare fioriture invernali, indispensabili per nutrire le api. Non consideriamolo erbaccia, ma un prezioso alleato per rimineralizzare il nostro organismo. Ottimo per caldi decotti
Cibo e sole: via le rughe con la curcuma
Prendere il sole fa bene: le radiazioni solari migliorano l’umore, stimolando le ghiandole surrenali e regolando i ritmi ormonali. La curcuma può aiutarci a preservare la nostra bellezza. Guida alla coltivazione e proprietà
Papavero: pianta “sinantropica” dalle mille proprietà
Il papavero, tipica pianta “sinantropica che segue l’uomo nei suoi spostamenti” diffondendosi grazie ai lavori agricoli che riportano alla luce i semi sprofondati nel terreno, è originario dell’altipiano asiatico situata tra il Pamir e l’Iran.I semi di papavero bianchi o neri entrano nella preparazione di zuppe, minestre e sono ingredienti tipici negli strudel e nel dolci austriaci.
Arricchiscono l’insalata di arance o le marmellate e i semi di papavero bianchi sono tra le spezie che compongono il curry.
Pelle di seta con l’olio di rosa mosqueta
Un’olio formidabile per la cura della pelle e con potenti proprietà anti-age.
Cupcake alla fragola: golosa ricetta gluten free
Deliziosi capcake alla fragola gluten free per golose colazioni estive, da accompagnare sorseggiando latte di mandorla addolcito con un cucchiaino di miele di acacia.
Prevenire intolleranza al glutine: cosa mangiare
E’ possibile prevenire la celiachia e l’intolleranza al glutine mangiando i grani antichi. Lo dimostrano gli studi scientifici
Cosmesi green fai da te: gloss albicocca e arancia bio
In questo articolo troverete la ricetta con dei pregiati ingredienti per realizzare un gloss dal sapore delizioso di albicocca e arancia.
Siepi antismog e antirumore: il benessere fai da te comincia in giardino
Come scegliere la siepe antismog e antirumore per il tuo spazio green
Rosmarino: sviluppa le capacità cognitive e della memoria
Rosmarino bio: migliora e sviluppa le capacità cognitive e della memoria. Utilizzato nella preparazione di tisane medicinali. Guida completa alla coltivazione biologica
Vivere green: gli studi scientifici scoprono l’elisir di eterna giovinezza
Vivere nel verde rende felici? Gli studiosi della “Exeter University” non hanno dubbi. Secondo un’analisi effettuata su 10.000 individui è stato confermato che chi abita in aree ricche di prati, boschi e spazi verdeggianti riesce a contenere molto meglio lo stress ed è più produttivo. Ma è sempre più cool resistere alla digital detox.
Nigella sativa: previene allergie alimentari e protegge l’intestino
La Nigella Sativa p utile per la guarigione di patologie intestinali e l’eliminazione del batterio dell’Helicobacter pylori semplicemente mangiando giornalmente un cucchiaino di semi insieme al miele. Ecco le altre proprietà e la guida per coltivarla con metodo biologico
La moda Made in Italy (ri)parte dalla sostenibilità
Una beauty routine con accessori sostenibili, Made in Italy e soffici come una coccola? Adesso è possibile con la linea spa di Simplicitas
Mela, ricca di quercetina e antistaminico green
La mela è ricca di quercetina che rafforza in modo naturale il sistema immunitario e puo’ esserci d’aiuto nell’affrontare i primi freddi di stagione.
5 consigli per un picnic plastic free
Fare una scampagnata senza utilizzare plastica, è davvero possibile?
Sembra un obiettivo irraggiungibile, utopico… Ma in realtà ci sono tantissime valide alternative per trascorrere del tempo libero mangiando sano, divertendosi producendo un impatto zero sull’ambiente.
Abbiamo preparato per voi cinque consigli utili e super chic da mettere in pratica subito. Cominciare a rispettare l’ambiente non è mai stato cosi’ semplice!
La rivoluzione green parte (anche) dalle tua manicure
Una manicure sostenibile e super glam? Adesso è possibile con i prodotti Manucurist
La beauty routine diventa green: prodotti solidi e veg
Scopri una beauty routine sostenibile con i prodotti Happy Habit
Olio extravergine, l’antiage che non ti aspetti
L’olio extravergine di oliva è ricco di sostanze protettive, che agiscono in sinergia e difendono la nostra pelle dai radicali liberi e ossidazione. E’ importantissimo consumarlo ogni giorno, bastano 5-6 cucchiaini al giorno, aggiungendo un cucchiaio di olio di semi non raffinato( ad esempio di lino o vinaccioli). E’ consigliabile non consumare oli raffinati e/o…
Apple smoothie: frullato super vitaminico e goloso
Per rinforzare le difese immunitarie e depurare l’organismo dalle sostanze nocive, la mela è il frutto piu’ adatto! Ecco le proprietà e la ricetta del frullato di mela speziato
Olio di cocco: 3 motivi per utilizzarlo ogni giorno
L’olio di cocco ottimizza l’assimilazione delle vitamine liposolubili A, D, E, K, indispensabili per la salute della pelle, delle ossa, dei denti.
Verso una pulizia sostenibile: i vantaggi dei detersivi green
Scopri i detersivi ecologici Everdrop: pulizia potente, impatto ridotto sull’ambiente. Leggi ora per una casa più verde e sana!
L’App contro lo spreco: piatti golosi a costo (quasi) zero
Contro lo spreco alimentare è nata un’applicazione per smartphone e tablet che permette di acquistare, a prezzi molto vantaggiosi, le pietanze invendute nei locali. Adesso anche in Sicilia
Curcuma, antinfiammatorio naturale che rinforza l’organismo
La curcuma è un antinfiammatorio naturale per le articolazioni. Ecco come e quando assumerla per trarne subito beneficio
Coltivare le erbe aromatiche biologiche
Basilico, timo, prezzemolo e origano. Ecco una guida semplice e veloce per scegliere la tua erba aromatica in base alle proprietà
Intolleranza al glutine: prevenzione e concause
Il glutine contenuto nella misura del 10-11% nei grani antichi contro il 14 per cento del Creso, è composto da una parte collosa, la gluteninaed una porzione proteica, la gliadina simile alle strutture proteiche nel sistema nervoso e del tessuto della tiroide cosicché, quando il sistema immunitario confonde una proteina con l’altra, produce anticorpi anche…
Borragine: tutte le proprietà della gustosa pianta officinale
Sin dall’antichità la borragine viene tradizionalmente impiegata come antipiretico, emolliente, diuretico, per i disturbi premestruali, mestruali, della menopausa e per calmare la tosse.
La borragine ha foglie ovali a margine dentato-ondulato, dotate di un lungo picciolo, a maturità presentano una ruvida peluria; questi peli quando vengono sfiorati, espellono una sostanza irritante che causa bruciore e prurito.
Rhodiola: il nuovo sostituto del caffè
La Rhodiola rosea è una pianta officinale con influenze sull’umore, sulla concentrazione, sulle funzioni metaboliche. Ma ci sono delle cotroindicazioni.
Mirtilli: golosi anti-age
Il Mirtillo, ericacea arbustiva non più alta di 50 cm, produce succose piccole bacche blu, nere o rosse aromatiche dal potere curativo incontrastato per rallentare i processi di invecchiamento.Il succo di mirtillo nero, indicato per la miopia e per potenziare l’adattamento visivo notturno, contiene acidi organici (antocianine, pectine, tannini, mirtillina principio attivo di numerosi farmaci per problemi vascolari), vitamine (A, B, C, K).
Gli antocianosidi, che danno al mirtillo la sua colorazione blu-viola proteggono il microcircolo capillare, aiutano nella fragilità e permeabilità capillare dell’occhio.
