Con l’abbassarsi repentino delle temperature diventa importantissimo proteggere le piante più delicate. Ecco i sistemi più efficaci
Iris: fiore resiliente contro il cambiamento climatico
L’iris è un fiore sostenibile, grazie alla sua rusticità, propagazione naturale tramite rizomi e adattabilità a suoli poveri senza chimica o irrigazioni intensive.
Trucchi e segreti per conservare il basilico in inverno
Trucchi e segreti per raccogliere e conservare il basilico in inverno per preparare degli infusi per il nostro benessere
Green Influencer 2026: tendenze sostenibilità e zero waste
Le green influencer sono sempre più importanti nell’influencer marketing anche nel 2026.
Stefania Mangiapane è una divulgatrice ambientale che su instagram ha una community di più di 86.000 followers
Stella di Natale: 3 consigli per mantenerla sana
Guida completa per mantenere sana la vostra Stella di Natale per tutte le feste e per tutto l’anno. Ecco tutti i consigli dell’agronomo!
Elisir speziati in tazza: il profumo del Natale
Non c’è solo il thè delle cinque del pomeriggio. Provate a coccolarvi questo Natale con questi infusi per dei rilassanti break. Ecco le nostre proposte.
Mela cotogna: frutto antico sostenibile
La mela cotogna è un frutto antico super sostenibile da riscoprire nelle nostre ricette.
Pane (in)sostenibile?Come scegliere la farina giusta
Come scegliere la farina sostenibile? Farro, Perciasacchi, Senatore Cappelli e altre farine di grani antichi che rispettano l’ambiente e proteggono la tua salute
Verza rossa: sostenibilità nel piatto
Scopri tutte le proprietà della verza viola e una ricetta super semplice per gustarla in agrodolce!
Marketing in olivicoltura: come valorizzare l’olio extravergine di oliva 100% Made in Italy
Una guida completa strategie di marketing dedicate al settore olivicolo. Se sei un olivicoltore e vuoi cominciare a valorizzare il TUO “oro verde”, questo articolo è dedicato a te.
Camminare nella natura fa bene: 3 motivi per farlo piu’ spesso
Camminare nei giardini, nei boschi, nei parchi urbani almeno per 30 minuti libera il cervello dalle preoccupazioni, stimola la creatività e l’ottimismo perché i suoni della natura dissolvono gli ormoni dello stress, stimolano soluzioni geniali nelle situazioni da risolvere e accendono centinaia di segmenti di DNA capaci di curare e riparare il corpo. Trascorrere il…
Dieta Vegetariana: ecco come si assimila la Vitamina B12
Tutti i nutrienti si trovano in maniera bilanciata, in un concerto sinergico in cui l’uno coadiuva l’azione e l’assorbimento dell’altro, solo nella verdura e nella frutta fresca, cruda, biologica. La vitamina B12 di sintesi è denominata ‘cianocobalamina’ poiché è ottenuta come prodotto di scarto della streptomicina dalla quale viene estratta utilizzando ione cianidrico per cuil’organismo…
Budino al cioccolato e cachi: ricetta facile e senza cottura
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I colori nella frutta e verdura: perché sono così importanti
La frutta e la verdura di stagione invernale offrono una gamma di colori vivaci che non solo arricchiscono la tavola, ma apportano anche numerosi benefici per la salute.. Ecco quali
Packaging innovativi a impatto zero
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3 green influencer più influenti nel 2025
Le green influencer sono sempre più importanti nell’influencer marketing anche nel 2026.
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Zucca sostenibile e zero waste: consigli e ricette antispreco
La zucca è un ortaggio dalle origini antiche, appartenente alla famiglia delle Cucurbitacee, ormai parte integrante delle tradizioni culinarie di molte culture nel mondo. Più che un semplice ingrediente, è un concentrato di benefici nutrizionali, uno strumento di sostenibilità ambientale e un elemento chiave per ridurre lo spreco alimentare. Approfondiremo le sue proprietà, i metodi…
Maschera viso bio fai da te yogurt e miele
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Anice stellato: allevia nausea e problemi digestivi
L’anice stellato se messo in infusione aromatizza in modo delicato le tue tisane. E’ anche ottimo per insaporire cibi dolci e salati. Scopriamo insieme tutte le proprietà e il metodo di coltivazione biologico
Hair Green Therapy con il rosmarino
Cosmesi green per i capelli fragili con l’acqua di rosmarino
Infusi e tisane golose per rimineralizzare l’organismo
Provate a coccolarvi con dei golosi infusi per dei rilassanti break. Noi vi consigliamo due ricette golose e facili da preparare
Aglio: la pianta officinale dalle proprietà antibatteriche e antivirali
Cerchi un rimedio super sostenibile per rafforzare le difese immunitarie? Prova l’aglio e scopri le sue molteplici virtù antibatteriche e antivirali
Marketing in apicoltura: come valorizzare il miele Made in Italy
Una guida completa con ricerche di mercato e strategie di marketing dedicate al settore apistico. Se sei un apicoltore e vuoi cominciare a valorizzare il TUO “nettare degli dei”, questo articolo è dedicato a te.
Zenzero: radice dalle mille proprietà fitoterapiche
Proprietà fitoterapiche dello zenzero
Melograno: la dolcezza dei succosi chicchi color rubino
La guida completa con le proprietà, ricette e metodo di coltivazione biologico. In più studi scientifici e i segreti dell’agronomo
Il miglior antibiotico naturale? Il pompelmo: dalla polpa ai semi
Il pompelmo è una preziosa fonte di naringenina, prezioso flavonoide dagli effetti antitumorali; apporta fibre, vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E), beta carotene, licopene, luteina, zeaxantina e sali minerali (potassio, calcio, ferro, zinco, rame, fosforo, magnesio, zolfo, manganese, selenio); stimola la produzione degli enzimi digestivi, ha un’importante azione depurativa del sangue,
Pistacchi, utili a migliorare la glicemia in caso di diabete
Pistacia vera, coltivato con successo in Sicilia dove segnaliamo i rinomati pistacchi D.O.P. di Bronte e Adrano alle pendici dell’Etna, sono un afrodisiaco naturale; ricchi di grassi monoinsaturi (23%), grassi polinsaturi (14% ) grassi saturi (5%) proteine (12%), carboidrati (5%), vitamine A, E, C, B3, B1, B2, potassio, fosforo, calcio, magnesio, ferro, forniscono 680 Kcal\100 gr;
Miglio: il cereale che coccola (e rafforza) i tuoi capelli
Il miglio (Panicum miliaceum), coltivato fin dalla preistoria è ormai considerato un alleato prezioso per la bellezza dei capelli perché stimolano la produzione di cheratina e favoriscono la circolazione e l’ossigenazione del cuoio capelluto, così da ossigenare il follicolo e renderlo più forte.
Mango, il superfood che rivoluziona il tuo benessere
Il mango è un superfood ricco di vitamine, antiossidanti e fibre, ideale per chi cerca un boost naturale di energia e benessere. Grazie al suo alto contenuto di vitamina C, vitamina A e composti antinfiammatori, il mango supporta il sistema immunitario, favorisce la salute della pelle e migliora la digestione. Perfetto da integrare in smoothie, insalate o come snack sano, il mango è un alleato prezioso per uno stile di vita sano e attivo. Scopri tutti i benefici di questo frutto esotico e come inserirlo nella tua dieta quotidiana.
Estratto di pomodoro: insetticida efficace per le rose
I macerati e i decotti ottenuti con le foglie o l’intera pianta di pomodoro senza le radici e prima che si formino le bacche del pomodoro, agisce da insetticida per contatto contro afidi, cavolaie (azione repellente sugli individui adulti) e altri insetti come l’argide della rosa che ne bucherella le foglie.
Lamentapiperita - Esperta di sostenibilità e green influencer 