Il cappero (Capparis spinosa) è un’antica specie officinale eliofila e xerofita, diffusa in tutto il bacino del Mediterraneo. Ogni cespuglio può arrivare a produrre fino a 3.000 capperi (9 kg all’anno di boccioli fiorali) l’anno
Giardinaggio biologico: la lotta agli afidi
Guida completa alla lotta biologica agli afidi. Semplice e di pronto utilizzo
La schiscetta bio, il trend dell’estate km0
Cosa mangiare a pranzo per essere piu’ produttivi al lavoro?
Maschera viso fai da te alla pesca, miele e avena
Ecco la ricetta per realizzare una maschera viso con sostanze naturali: scopri com’è facile prendersi cura della propria pelle usando gli ingredienti naturali di tutti i giorni!
L’importante è che provengano da agricoltura biologica, in modo che la nostra pelle possa assorbire tutte le sostanze nutritive necessarie e rigenerarsi al meglio!
Papaya gourmand: dal risotto ai dolci, ecco l’ingrediente immancabile in cucina
Papaya: oltre a gustarla al naturale nelle insalate, ci sono ricette golose per rendere speciali le nostre colazioni. Un esempio? La papaya candita e il risotto di papaya. Ecco le ricette per pranzi gourmand o ottimi snack anche da utilizzare in aggiunta al muesli.
Asparago: superfood antiage, facile da coltivare (bio)
Scopri le proprietà degli asparagi e impara a coltivarlo con metodo biologico (guida completa)
Garden design, come scegliere i colori
Garden design: guida completa per accostare cromaticamente fiori e piante
Primavera in terrazza: come avere un giardino fiorito a costo zero
Scegliendo le piante giuste, sono sufficienti pochissime annaffiature di soccorso per garantire il corretto attecchimento e ottenere un giardino fiorito a costo zero. Qui trovi la guida completa
Nespole, i dolci frutti dalle proprietà antivirali
La nespola è definita nella Medicina Ayurvedica “la regina delle erbe medicinali”, vanta proprietà diuretiche, analgesiche, antibatteriche, antivirali, espettoranti, antiemetiche. Scopri di piu’
Miele siciliano: le analisi confermano l’assenza di pesticidi e metalli pesanti
Secondo le analisi di laboratorio effettuate dai ricercatori dell’area Chimica e Tecnologie alimentari dell’Istituto zooprofilattico della Sicilia è emerso che il miele siciliano non contiene pesticidi e metalli pesanti. Le aree monitorate sono rappresentative delle nove province e delle isole minori. Ecco i dati: su un totale di 619 esami e 330 campioni (distinti in 110…
Glifosato: il pesticida più usato al mondo. Potenzialmente cancerogeno?
L’uso degli erbicidi, riconducibili soprattutto al principio attivo noto come glifosato, prodotto di cui la Monsanto ha detenuto il brevetto esclusivo fino al 2001, ha conosciuto un boom correlato con le piante ogm che hanno incorporato la resistenza a questo erbicida ed è oggi commercializzato sotto diversi nomi da diverse case produttrici; viene abbondantemente impiegato…
Come coltivare le fragole biologiche
La fragola si adatta a vari tipi di terreno, se non eccessivamente calcarei, sviluppandosi con vigore, dalla pianura sino a 1000 m. slm, se coltivata su suoli fertili, freschi, profondi almeno 50 cm. La posizione ideale è soleggiata; resiste al freddo se l’abbassamento di temperatura non avviene repentinamente, perché le gelate tardive di primavera, sofferte…
Grani antichi: resa e qualità a confronto con OGM. La lotta alla celiachia parte (anche) da qui
Le varietà di grano ibride GM sono commercializzate con lo scopo di favorire un’agricoltura industriazzata e la grande distribuzione organizzata, a discapito della salvaguardia delle proprietà nutrizionali e del sapore tipici dei grani antichi autoctoni come il farro monococco, il grano duro Timilia, il Solina, il Russello, il Percia Sacchi, il Maiorca, il Biancolilla. Nel…
Felicità sostenibile, il podcast sull’economia circolare delle olive
Dalle olive all’energia: l’Economia Circolare rivoluziona l’industria olearia. Scarti diventano risorse, promuovendo sostenibilità ambientale e energetica.
Cosmesi green: crema detergente alla farina di avena
L’avena è un ingrediente prezioso per la cura della pelle. La idrata e la rende elastica. La sua delicatezza è indicata per le pelli più sensibili, lasciando una pelle di “seta”.
Ecco una ricetta per preparare una crema detergente.
Inositolo, in quali alimenti trovarlo?
L’inositolo è una delle sostanze prodotte direttamente dal nostro organismo ad opera del fegato e dei reni per idrolisi del glucosio 6-fosfato; ma una dieta equilibrata che preveda i cibi che ne sono ricchi costituisce una potente arma contro la sindrome dell’ovaio policistico tra cui l’insulino-resistenza, l’iperandrogenismo, e l’oligoamenorrea con conseguente recupero della fertilità femminile, così come…
Aloe delle meraviglie
Protagonista di cure naturali e ricette cosmetiche. Da bere, applicare e spalmare, un vero portento con 160 principi attivi.Con il nome generico di aloe che deriva dall’arabo “alua”, che significa amaro, si indicano piante della famiglia delle liliacee originarie dell’Africa. Le varietà più comuni sono l’Aloe barbadensis, Aloe vera e Aloe ferox. Il gel d’’aloe,…
Shinrin-yoku: passeggiare nel bosco per ritrovare equilibrio, benessere e combattere lo stress al pari di yoga o di meditazione
E’ risaputo che vivere nel verde rende la vita felice e un’analisi della Exeter University del 2013 su 10.000 individui ha confermato che chi abita in aree ricche di prati, boschi e spazi verdeggianti riesce a contenere molto meglio lo stress ed è più produttivo. Uno studio britannico, pubblicato sulla rivista Environmental Science and Technology…
Tutta la bellezza dei tessuti ecologici, naturali o bio. Una scelta etica che fa la differenza
Possiamo contribuire a ridurre l’inquinamento partendo (anche) dall’abbigliamento.
Scegliere fibre naturali e biologiche è il primo passo per rispettare l’ambiente e la nostra pelle.Abbiamo intervistato Giulio Amarù, titolare di Urban Apnea, start up che si caratterizza per la sostenibilità, utilizzando fibre naturali ed anche biologiche.
Vino bio (logico): varietà resistenti
Guida completa sulle migliori soluzioni per ottenere produzioni biologiche qualitativamente eccellenti di uva
Marketing del miele biologico: guida completa
Guida completa su come promuovere il miele biologico
Felicità sostenibile, il podcast con Rifò contro la fast fashion
Il podcast “Felicità sostenibile” di Stefania Mangiapane parla dell’impatto ambientale del fast fashion con intervista esclusiva a Nicolò Cipriani di Rifò, un brand di moda sostenibile che realizza capi rigenerati per il bene del pianeta.
Urban Farming: la nuova frontiera dell’agricoltura
Costruire un’azienda agricola sostenibile nel bel mezzo di una grande città? Adesso si può coltivare spazi dismessi o inutilizzati all’interno delle aree urbane, sfruttando le più moderne tecnologie.
Ecco la business idea su cui si basa Gotham Greens, un’innovativa azienda agricola urbana con sede a Brooklyn, New York. L’obiettivo è rendere il sistema agricolo e alimentare più sostenibile, coltivando alimenti di alta qualità nelle aree urbane che hanno bisogno di rivitalizzazione economica, mediante anche la creazione di posti di lavoro.
Allergie di primavera: 7 rimedi naturali ed efficaci
7 regole quotidiane da seguire per alleviare l’allergia e rimedi naturali fitoterapici
Prevenzione intolleranza al glutine con i grani antichi
Previeni l’intolleranza al glutine con pasta e pane realizzati con grani antichi. Scopri di piu’
Le talee di primavera: consigli per un giardino fiorito a costo zero
La guida completa per avere nuove piante a costo zero col metodo delle talee.
Succo di Pompelmo: energy drink per affrontare il cambio di stagione
Il pompelmo è una preziosa fonte di naringenina, un flavonoide dagli effetti antitumorali; apporta fibre, vitamine. Il succo è ideale per aumentare le difese immunitarie nel periodo autunnale
Allergia di primavera: rimedi naturali 100% efficaci
La guida completa dei rimedi naturali efficaci per contrastare e prevenire i sintomi di allergia. Provare per credere!
Caffè, gli effetti (negativi) sulla salute
Il caffè fa male? Gli studi scientifici non hanno dubbi, meglio evitare di berlo
Melissa officinalis: proprietà rilassanti, antivirali e digestive
Per coccolare il vostro organismo con una tisana naturale ed efficace, che rilassa e purifica vi consigliamo la melissa. Oltre a comprarla al supermercato in comode bustine monouso, in questo articolo troverete tutti i segreti per poterla coltivare anche nel vostro balcone!
Sostenibilità a 360 gradi per una vita green 